Katarzyna Koźlińska – trener myśli i uczuć

4 listopada

Godziny 15:00-15.30

Katarzyna Koźlińska Jak przestać się martwić i być szczęśliwą?

 

Przemień stres w sukce$

Katarzyna Koźlińska specjalizuje się w treningu myśli i uczuć oraz praktycznym wdrażaniu relaksacji w codzienność. Umiejętność zarządzania sobą decyduje bowiem o efektywności i satysfakcji z życia osobistego i zawodowego. Pani Katarzyna wykorzystuje różne formy medytacji, docelowo traktując ją jako stan umysłu, a nie pozycję ciała. Łączy świat wewnętrzny (myśli i uczucia) z zewnętrznym (działania), aby czerpać radość z „tu i teraz” i jednocześnie z ekscytacją, świadomie podążać do celu.

W trakcie tych krótkich warsztatów dowiesz się jak ze stresu uczynić swojego sprzymierzeńca. Czeka Cię dawka relaksu i bardzo proste, ale praktyczne informacje, które przydadzą Ci się na co dzień. Do zobaczenia!